[13/07/2007] Nackenschmerzen - Ihr kennt das: Ein paar Stunden falsch gesessen oder zu angestrengt vor dem Bildschirm verharrt und der Nacken fühlt sich an, als würde er zerbersten. Wir empfehlen kurze Nackenübungen oder Nackenstützkissen sowie die geeignete Sitzgelegenheit vor dem Bildschirm. Kreist ab und zu mal mit dem Nacken und dehnt eure Schulterblätter.
![[13/07/2007] Nackenschmerzen - Ihr kennt das: Ein paar Stunden falsch gesessen oder zu angestrengt vor dem Bildschirm verharrt und der Nacken fühlt sich an, als würde er zerbersten. Wir empfehlen kurze Nackenübungen oder Nackenstützkissen sowie die geeignete Sitzgelegenheit vor dem Bildschirm. Kreist ab und zu mal mit dem Nacken und dehnt eure Schulterblätter.](/screenshots/1280x1024/2007/07/Headshot.jpg)
